你今天过得怎样？

懿宁 · 发表于 2021-1-18 22:24:14

繁荫发表于 2021-1-7 23:24
周伯通是煤炭精的偶像之一~

Oops，小宁好像不认识……

懿宁 · 发表于 2021-1-18 22:25:00

繁荫发表于 2021-1-7 23:25
小宁好像试过酱？

没错，校鞋可以这么做……（喂

懿宁 · 发表于 2021-1-18 22:25:30

繁荫发表于 2021-1-7 23:25
嗯……被吃了……就在里面荡秋千等大侠来救咯~

为什么是荡秋千不是溜滑梯？

懿宁 · 发表于 2021-1-18 22:26:19

繁荫发表于 2021-1-7 23:27
小说？

算是小说，每章节一两百字，写着写着就50个章节了

风之幻想者 · 发表于 2021-1-18 23:22:09

繁荫发表于 2021-1-18 20:40
有！（举起煤炭手）

现在夜晚有点黑...看不到的说

风之幻想者 · 发表于 2021-1-18 23:23:49

黎子阙发表于 2021-1-18 21:37
也许我想要工作但不想太压力，想要有钱，却不想天天上班，想要有个伴却懒惰去找对象，这么矛盾该怎么办呢 ...

如果真的要努力，那就努力找一个有钱又喜欢的对象。问题解决～～

不愧是风王子

风之幻想者 · 发表于 2021-1-18 23:24:37

懿宁发表于 2021-1-18 22:20
没有~这篇是12月中旬开始码的啦！
不过相信小风哥生产量会嗖嗖上的~毕竟是“风”~XD

今年有点难说，不过我会去做的。我相信我可以做到

风之幻想者 · 发表于 2021-1-18 23:37:08

本帖最后由风之幻想者于 2021-1-20 01:03 编辑

繁荫发表于 2021-1-18 22:09
嗯嗯！！煤炭精以前也是酱，人家说什么喝什么喝什么提神睡不了之类，煤炭精每次喝了还不是睡得跟猪一样！ ...

虽然还是睡得着，但咖啡因还是会影响睡眠品质哦。最好的喝咖啡时间是起床90分钟后（新修补）。睡前6-8小时不碰咖啡因比较好。

知识风已上线。睡觉课上第八天？！

让本风教你如何睡一个好觉！
1.睡前一小时不接触手机/电脑等会散发蓝光的东西。（戴防蓝光眼镜也行，或使用某些程序调整荧幕）
2.开冷气睡觉，低温度可以促进melatonin（也就是让我们睡觉的细胞）活动。
3.关灯
4.用4-7-8呼吸法，有效调整心率，睡眠心率一般在60左右。吸气4秒，维持7秒，再慢慢呼气8秒。（某个狙击手的呼吸法）

*原本还想装逼睡眠的五个阶段（90分钟一个cycle），但很难翻译的说，而且掌握得也不牢固。

雯蝶菲舞 · 发表于 2021-1-19 08:37:42

繁荫发表于 2021-1-18 18:18
小舞……煤炭精没有欺负小风！

哈哈，嗯……我懂我懂，看破不说破，哈哈哈……

雯蝶菲舞 · 发表于 2021-1-19 08:40:55

繁荫发表于 2021-1-18 18:22
过年衣，办年货等~XDD

红包对煤炭精来说还好~也不知道为什么就是逐年减少的感觉，不是说收到的钱，就 ...

哈哈，我没什么买新年衣服的概念，因为平时就是看到喜欢的就买，就新年衣服没特别在意~

嗯，我也有同感，就是感觉年龄越大，年味越淡，原来的欢声笑语随着年龄增长慢慢变得越来越少了！
呃，红包也跟着少，但我还是会想要收，这是一年才有的一次外快，哈哈哈……

吃的话，呃，看我妈有没有去其他一些阿姨订购了，不过我们家也不会买太多，因为吃得最多的就我一个罢了，哈哈哈……

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